Bu "Eyforiya" yulduzi Jeykob Elordi uchun juda ko'tarildi. Uning Gollivud tog'ining cho'qqisiga o'tishi bir kechada sodir bo'lmadi va aslida bu sahna ortida ko'p mehnat talab qildi.
Zak Efron Elordi bilan taqqoslanadigan shunga o'xshash vaziyatlarni boshdan kechirdi. Zak "Baywatch" kabi filmlar uchun katta dietadan o'tdi. U nafaqat dietadan afsuslandi, balki hamma narsadan charchaganidan yashirincha kurashdi.
Elordi "Eyforiya" filmida rol o'ynaganida bir nechta narsani o'zgartirishga majbur bo'ldi. Sahna ortida nima sodir boʻlganini va uning taomga boʻlgan munosabatini koʻrib chiqamiz.
Jeykob Elordi eyforiya uchun ratsionida nimani o'zgartirdi?
Jeykob Elordiga rol uchun parhez tutish birinchi marta aytilmagan. Darhaqiqat, uning "O'pish kabinasi" uchun mashg'ulotlari va ovqatlanish odatlari uning vaqt jadvaliga ega bo'lganligi sababli yanada qattiqroq edi. Aktyor o'tish haqida Erkaklar salomatligi bilan bir qatorda, uning tanasi haqida gapirishni yoqtirmasligini aytdi.
"O'sha paytda men juda yosh edim va hamma mening tanam haqida gapirishni xohlagan dunyoga tushib qolgandim … bu meni juda bezovta qildi", deydi u. “Men buni hech qanday tarzda tanlamayman. Men o'zimni isbotlashga va aktyor sifatida tanilishga harakat qilardim. Bu juda mashaqqatli edi va men uning har bir soniyasidan nafratlanardim.”
Elordi shu vaqt oraligʻida haftasiga yetti marta sport zalida boʻlgan. Zak Efron va uning "Baywatch" ga tayyorgarlik ko'rganiga o'xshab, Jeykob mashg'ulot tugashi bilan sport zalida o'zining estetikasiga e'tibor qaratishdan to'ygan edi.
Bugungi kunlarda u funktsional fitnes va umumiy farovonlikka qaratilgan boshqacha yondashuvga ega.
“[Oʻpish kabinasi] hayk altaroshlik va menda personajga kerak boʻlgan figuraga ega ekanligiga ishonch hosil qilish bilan bogʻliq edi”, deydi u oʻzining evolyutsiyasi haqida.“Endi u yanada funksionalroq. Men bo'sh tuval bo'lishni va sog'ligim haqida ko'proq qayg'urishni xohlardim. Men sakson yoshga kirganimda nevaralarim bilan yurib, chopishni xohlardim, bilasizmi? Bu haqiqiy estetikadan farqli o'laroq, ko'proq funksionallik haqida."
Endi uning "Eyforiya" filmidagi roli haqida gap ketganda, u yana bir bor o'zgartirishi kerak bo'lgan odatlari bor edi - ayniqsa, uning ovqatlanishida.
Jeykob Elordining protein iste'moli "eyforiya" uchun keskin o'zgardi
U chorak himoyachi rolini o'ynaganini hisobga olsak, Elordi "Eyforiya"dagi roli uchun biroz og'irlik qilishi kerak edi. Qiyin o'tish mushaklarni qurishning eng muhim qismi bo'lgan protein iste'molining o'zgarishi edi. Bu Elordi uchun oson bo'lmadi, chunki u juda ko'p ovqatlanmaydi va aslida u odatda ovqatni pashshada iste'mol qiladi. Tovuq ko'kragi kabi proteinli ovqatlar haqida gap ketganda, ularni tez iste'mol qilish unchalik oson emas.
"Men juda ko'p ovqatlanmayman, shuning uchun ko'proq protein iste'mol qilishim kerak edi, chunki men ko'proq mashq qildim, chunki men chorak himoyachi va sportchi o'ynayapman ", deydi u.
"Ovqatlanish jarayoni menga yoqmaydi, bu ko'p vaqtni behuda sarflayotganini his qilyapman… Men jadvalga rioya qilishda qo'rqinchliman, shuning uchun agar kimdir menga buni qilishni buyurmasa va ovqatlanishimni aytmasa., keyin odatda unutaman va boshqa ishni boshlayman."
Elordi bu taomning eng ashaddiy muxlisi emasligini va buning oʻrniga boshqa yondashuvni yoqtirishini maʼlum qiladi.
Elordi dietaga "Entoni Bourdain" yondashuviga ega
Elordi aldamchi taomlarga ishonmaydi, aksincha, aktyor taomga “Entoni Bourdain” usulini qoʻyadi, bu taom bor ekan, undan lazzatlanishdan iborat.
"Menda ma'lum bir aldamchi kuni yo'q, menimcha, siz bunday narsalar haqida juda dogmatik bo'lishingiz mumkin," deydi u."Menda Entoni Bourdainga o'xshab yondashuv bor; u erda bo'lganda undan zavqlaning. Gamburgerni yeb, pivo iching." Agar turtki bo'lsa, u pitsani o'zining eng yaxshi taomi sifatida tanlardi. "Men ham bir hafta pitsa yeyishim mumkin", deydi u Men's He alth jurnalida.
Muxlislar Dueyn Jonson kabi boshqa Gollivud aktyorlari kabi unchalik kuchli boʻlmagan uning ovqatlanish odatlariga nisbatan ikkiga boʻlingan.
Shunga qaramay, agar bu uni baxtli qilsa va uning uchun ishlasa, unda nega davom etmaslik kerak. Karyerasi qanday o'tganiga qaraganda, u nimadir to'g'ri qilayotgani aniq.
