Yomon yo'l Mila Kunis "Qora oqqush" uchun 20 kilogramm yo'qotdi

Mundarija:

Yomon yo'l Mila Kunis "Qora oqqush" uchun 20 kilogramm yo'qotdi
Yomon yo'l Mila Kunis "Qora oqqush" uchun 20 kilogramm yo'qotdi
Anonim

Gollivud mamlakatida biz oʻtmishda oʻta oʻzgarishlarni koʻrganmiz. Misol tariqasida Adelni olaylik, u shunchalik ozganki, muxlislar uning holati haqida tashvishlana boshlashdi.

Biz yana bir ekstremal holatga guvoh bo'ldik, Zak Efron va uning "Baywatch" dietasini oling, aktyor aqldan ozgan bo'lsa-da, sahna ortida u o'zini unchalik ajoyib his qilmagan va haqiqatdan ham afsusda. bu kun parhez.

Ma'lum bo'lishicha, "Qora oqqush" zo'r film bo'lib chiqqan bo'lsa-da, Natali Portman va Mila Kunis o'zlari uchun unchalik qulay bo'lmagan sahnani suratga olgani kabi, sahna ortida biroz zarba bo'lgan.

Bundan tashqari, filmni suratga olish uchun koʻp mehnat talab qildi.

Kunis 20 funt tashladi va deylik, uning vazni tashlagan usuli mutlaqo axloqiy emas edi.

Mila Kunis "Qora oqqush" uchun 1200 kaloriya yoki undan kam dietada edi

Mila Kunis uchun "Qora oqqush" sari yo'l oson bo'lmagan. Go'yo rolga tayyorgarlik unchalik qiyin bo'lmagandek, u rol uchun bir qancha vazn yo'qotdi va dietasining oxiriga kelib jami 20 kilogrammni tashkil qildi.

Albatta, mashgʻulotlar uning bir qismi edi, lekin eng muhimi uning kaloriya miqdorini juda past darajada ushlab turish edi. Kunisning ta'kidlashicha, maqsad kuniga 1200 kaloriya yoki undan kam iste'mol qilish edi… va keling, buni hisobga olsak va u sog'lom oziq-ovqat bilan shug'ullanishi kerak, aks holda u umuman ovqatlana olmaydi.

Bu, aslida, uning boshlanishi edi, chunki u sahna ortida koʻp narsalarni, jumladan, balet raqslarini ham hal qilishga majbur boʻldi. Filmda u oson va ravon bo'lib tuyulgan bo'lsa-da, Kunis Collider bilan bir qatorda ochib berdi, lekin bundan uzoq edi.

"Bu qiyinchilik yoki shahvoniylikdan yiroq edi. Oldindan uch oylik mashg'ulot edi. Men balet raqqosasi emas edim. Siz shunchaki ko'p jismoniylikni soxtalashtirishingiz mumkin, shuning uchun siz o'zingizni bu dunyoga, yo'lda sho'ng'ishingiz kerak. Kimdir yuradi, gapiradi va o'zini tutadi. Shunday qilib, ishlab chiqarish boshlanishidan oldin haftasiga etti kun, kuniga to'rt yoki besh soat uch oylik mashg'ulot o'tkazildi, keyin esa ishlab chiqarish jarayonida deyarli bir xil edi."

Hammasi ajoyib boʻldi va Kunis filmdagi roli uchun Oskar mukofotini oldi. U hamma narsaga mehr bilan qaraydi, faqat bitta narsadan tashqari.

Milan Kunis zanjiri "Qora oqqush" dietasi davomida chekilgan

Biz buni qayta-qayta ko'rganmiz, mehmonlar "Hovard Stern shousi"da shafqatsizlarcha halol bo'lishadi. Kunis ham bundan mustasno emas edi, chunki u "Qora oqqush" dietasining unchalik yoqimli bo'lmagan qismlarini batafsil bayon qildi.

Kunisning so'zlariga ko'ra, idishni shunday past kaloriya bilan to'ldirish uchun u kun davomida o'zini to'laqonli ushlab turish uchun odatdagidan ko'ra ko'proq sigaret chekish yomon odati paydo bo'lgan.

“Balerinaga oʻxshab qolishim uchun oriq koʻrinishim kerak edi. Afsuski, siz buni shunday soxtalashtirasiz."

“Men sigaret chekar edim, shuning uchun men juda ko'p sigaret chekardim va cheklangan miqdordagi kaloriya iste'mol qilardim. Bu kuniga 1200 yoki undan kam kaloriyali parhez edi… Va men chekardim. Men buni umuman yoqlamayman.”

Ehtimol, uning rolga tayyorgarlik koʻrish uchun biroz koʻproq vaqti boʻlganida, hammasi boshqacha kechgan boʻlardi. Shunga qaramay, uning roli sog'lommi yoki nosog'lommi, ko'p shov-shuvlarga sabab bo'ldi.

Mila Kunis "Qora oqqush" filmida ajoyib edi

Kunis "Qora oqqush" filmida zo'r o'ynagan, garchi rostini aytsam, u avvaliga bu rolni olganidan hayratda edi. "Men qanday qilib va nima uchun ishga olinganimni bilmayman. Men hech qachon so'ramaganman. Men uning o'zini ikkinchi o'zi taxmin qilishini xohlamadim. Men shunchaki u bilan bordim va dedim: "Yaxshi, agar menga ishonsangiz, men o'yin." Hammasi shu edi. Bu ajoyib imkoniyat edi, men bundan afsuslanmayman va hech qachon savol berishni xohlamayman. Buning uchun Darrenga har kuni rahmat aytaman."

Kunis filmdagi ajoyib ijrosi tufayli turli mukofotlarga da'vogar edi. Garchi u Yahoo Entertainment bilan birga o'zini namoyon qilgan bo'lsa-da, u mukofotlarga loyiq emas edi, faqat ishlash uchun.

“Oʻylaymanki, men Oskar marosimida eng yaxshi vaqtni oʻtkazdim! Spirtli ichimliklar ichganim uchun otishma qildim… Men [Oltin globusni] yuta olmasligimni bilardim. Iltimos. Bu xayolimdan ham chiqmadi.”

"Men qilayotgan ishimni yaxshi ko'raman, lekin g'alaba qozonishim shart emas. Men faqat ishlashim kerak", dedi u Sternga.

Kunisning filmga ajoyib nuqtai nazari, bu juda sayohat va uning ajoyib karerasidagi yorqin lahzaga aylandi. Uning bugungi kunlarda eng yaxshi ishini namoyish etayotganini o'ylash g'ayrioddiy.

Tavsiya: