Yashil sharbat va frantsuz kartoshkasi: Kayli Jennerning dietasi muvozanat bilan bog'liq

Mundarija:

Yashil sharbat va frantsuz kartoshkasi: Kayli Jennerning dietasi muvozanat bilan bog'liq
Yashil sharbat va frantsuz kartoshkasi: Kayli Jennerning dietasi muvozanat bilan bog'liq
Anonim

Kylie Jennerning muxlislari uning qizi Stormini tarbiyalashini va kundan-kunga yanada ajoyib bo'lib qolishini mamnuniyat bilan kuzatishdi. Deyarli har kuni realiti-yulduzning nomi yangiliklarda paydo bo'layotganga o'xshaydi, chunki uning odamlar eshitishni xohlaydigan yana bir ajoyib tartibi bor. Jenner yangi narsa qilganda, odamlar doimo e'tiborga olishadi. Bu uning terisini parvarish qilishmi yoki fitnesmi, u sog'lom turmush tarzini olib boradi va uning kundalik odatlari haqida muxlislar ko'proq bilishni xohlashadi. Shunchalik ko‘p pul va shon-shuhratga ega bo‘lgan odam to‘g‘ri ovqatlanishini, lekin qiziqarli taomlar uchun ham joy qoldirishini ko‘rish ilhomlantiradi. U, albatta, o‘z muxlislariga o‘rnak bo‘ladigan o‘rnakdir.

Kylie Jenner juda muvozanatli ovqatlanishadi va u qanday qilib baxtli va sog'lom bo'lishni yaxshi biladi. Keling, u muntazam ravishda iste'mol qiladigan ovqat turlari bilan tanishaylik.

Sharbat haqida

Kylie Jenner frantsuz tushdisini yaxshi ko'radi va hatto o'z retseptiga ega, lekin u sharbatni ham qabul qiladi. Bugungi kunda selderey sharbati juda g'azablanganga o'xshaydi, chunki mashhurlar ham, oddiy odamlar ham bu tendentsiyaga kirishmoqda. Cheat Sheet ma'lumotlariga ko'ra, Kayli Jenner har kuni ertalab selderey sharbatini ichadi.

Jenner ijtimoiy tarmoqda shunday dedi: "Men ertalab taxminan 500 ml ichishga harakat qilaman va ovqatdan oldin 30 daqiqa kutaman. Seldereyda ko'p miqdorda C va K vitaminlari, shuningdek, foliy kislotasi va kaliy mavjud va tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, selderey saraton va jigar kasalliklariga qarshi kurashda va oldini olishda, yallig'lanishni [kamaytirishda] va yurak-qon tomir sog'lig'ini yaxshilashda rol o'ynaydi. Asablarni tinchlantiradi, migrenlarni engillashtiradi va vazn yo'qotishga yordam beradi."

In Style ilm-fan bu da'volarni tasdiqlay olmasligidan ogohlantiradi, ammo selderey sharbati hali ham ichish uchun "sog'lom" narsadir. Nonushta uchun Jennerda kurka go'shti va tuxum ham bor, shuning uchun u albatta protein oladi. U, shuningdek, odatdagi nonushtaga avakado ham qo‘shilishini aytdi.

Kartoshka, Iltimos

Jenner selderey sharbati tendentsiyasiga tushib qolgan bo'lsa-da, u kartoshkaning katta muxlisidir, bu albatta o'ziga xosdir. Mari Kler Buyuk Britaniyaning so'zlariga ko'ra, Jenner shunday degan: "Men kartoshkani yaxshi ko'raman; men har xil turdagi kartoshkani pishiraman, masalan, kartoshka pyuresi, kartoshka pyuresi, shakarlangan yams."

Jenner ham fri kartoshkasini yaxshi ko'radi. 2019-yil boshida Jennerning Postmates uchun 10 000 dollardan ko‘proq pul to‘lagani katta yangilik bo‘ldi va bunga McDonald’sning kartoshka, tovuq nuggetlari va Oreo MakFlurrisi bilan buyurtmasi ham kiradi. Fries hatto Stormining birinchi tug'ilgan kunining bir qismi edi, chunki mehmonlar pechene, mini pizza, simit va kartoshkadan bahramand bo'lishdi. Lekin mehmonlar shunchaki oddiy kartoshka olishmadi, albatta. Us Weekly tushuntirganidek, "yuqorida tilga olingan kartoshkalar Stormi mavzusidagi mashhur Louis Vuitton logotipi tasvirlangan pastel pushti idishlarda taqdim etilgan, simitlar esa mehmonlarga ovqat olib kelgan ofitsiant kiygan ulkan shlyapa orqali uzatilgan. qalpoqchasidan osilgan."

U In-n-Outga borganida, u kartoshkasini "yaxshi pishgan" deb pishirishni so'raydi. Us Weekly nashriga ko'ra, u zanjirga borish haqida shunday degan: "Bu faqat men uchun. Men homilador bo'lganimda haftada kamida bir marta In-n-Out ovqatlanardim - bu muammo edi."

Jenner hatto zarang siropi, zefir, hindiston yong'og'i yog'i, maydalangan doljin, jigarrang shakar va apelsin sharbatini o'z ichiga olgan o'zining yam retseptini tayyorlaydi (va u bu ingredientlarning aksariyatini organik shaklda sotib oladi). Jenner kartoshka chiplari haqida ham unutmaydi: Us Weekly nashriga ko'ra, u gazak qilishni yaxshi ko'radigan odam va bu gazaklar orasida Fritos (chili pishloq ta'mida) va barbekyu uchun xushbo'y Lays chiplari bor.

Kylie Jennerning 2020-yildagi eng yaxshi liboslari (hozircha)

Sozlamalarni unutmang

Kylie Jenner sog'lom parhezga rioya qilsa ham, taomlarni tejamaydi. Life And Style Mag ma'lumotlariga ko'ra, u o'zining ijtimoiy tarmoqlarida baham ko'rgan ba'zi ovqatlar orasida funfetti keklari, pizza va mini vaflilar mavjud. U hatto yeryong'oq moyi va jele sendvichlarini ham yaxshi ko'radi: Us Weekly nashriga ko'ra, u Travis Skott bilan uchrashganida, u unga barcha bolalar muntazam ravishda yaxshi ko'radigan nostaljik taomni tayyorlardi. U shunday dedi: “Men yeryong‘oq yog‘i va jele ishlab chiqaruvchi ustaman. U shunchaki aytayotgani yo‘q, men haqiqatan ham eng zo‘rman… Men buni jiddiy qabul qilaman.”

Hatto Xlo Kardashian ham uning singlisi Kayli Jenner muvozanat haqida ekanini aytadi: u blogida shunday yozgan: “Kylie odatdagi oʻsmirlar kabi ovqatlanadi, lekin u yangi va organik ovqatlar haqida gap ketganda, oʻz tanasiga nima qoʻyishini ham juda yaxshi biladi. Hammasi moderatsiya haqida, boo!"

Kunni o'zi tayyorlagan bir stakan selderey sharbati bilan boshlashdan tortib to fri va gamburgerlargacha shirin yam-yashil tatib ko'rishgacha, Kylie Jenner, albatta, dietasida ajoyib muvozanatni topdi.

Tavsiya: