Oxirgi 18 oy ichida Rebel Uilson 60 funtdan ortiq vazn yoʻqotdi, biroq internet trollari hamon uni haqorat qilmoqda. Uilson Listnr-dagi The Weekend Brifing podkastiga vazn yo'qotish bo'yicha sayohati haqida gapirdi. U 2020 yilda vazn yo‘qotish bo‘yicha sayohatini boshlagan va o‘zi bilan faxrlanishini aytadi.
U sezilarli muvaffaqiyatlarga erishgan boʻlsa-da, internet trollari uni hali ham haqorat qilmoqda.
Ba'zilar uning hali ham ozg'in emasligini aytishdi.
Boshqalar u oʻzining kattaroq filmdagi rollari bilan tanilganini va endi kastingga kirish uchun kurashayotganini taʼkidladi.
Ammo, sharhlar hammasi ham salbiy emas. Albatta, Uilsonni qo'llab-quvvatlaydigan va sog'lom turmush tarziga o'tganidan xursand bo'lgan muxlislar bor.
Podkast davomida aktrisa vazn yoʻqotish boʻyicha sayohati haqiqatan ham raqamlar uchun vazn yoʻqotishdan koʻra, sogʻlom ovqatlanish va sogʻlom turmush tarziga oʻtish odatlarini oʻzgartirish bilan bogʻliqligini tushuntirdi. U hatto 2020-yilni “Salomatlik yili” deb atadi.
Uilson birinchi navbatda uning tug'ilishiga va emotsional ovqatlanishdan qochishga e'tibor qaratdi. Uilson Instagramda bepushtlik, polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) va tuxumlarini muzlatish qarori haqida gapirdi. Uning so‘zlariga ko‘ra, shifokor unga ozroq vazn yo‘qotsa, unumdorligi yaxshilanishini tavsiya qilgan.
Uilson, shuningdek, Instagramda o'zining fotosuratlarini qanday qilib "uyatsiz" baham ko'rishi haqida o'yladi: "Hayotimda birinchi marta vazn yo'qotdim va orqaga qaytmadim va vaznni qaytarib olmadim. o'tmishda menga nima bo'ldi. U vazn yo'qotish sayohati bilan juda ommabop bo'lishining bir qismi javobgarlik omili ekanligini ta'kidladi. Agar u buni baham ko‘rsa, u buni davom ettirish uchun mas’uliyatni his qiladi.
People jurnaliga ko'ra, Pitch Perfect aktrisasi Mayr Method parhez rejasiga amal qilgan. Ushbu parhez gidroksidi ovqatlar va ehtiyotkorlik bilan ovqatlanishga qaratilgan. Bu qahva, spirtli ichimliklar, shakar, kleykovina va sut mahsulotlarini (xususan, sigir suti) iste'mol qilishni rad etadi. Ratsionning asosiy qoidalaridan biri shundaki, ichak sog'lig'i, ayniqsa vazn haqida gap ketganda, muhim ahamiyatga ega. 2020-yilda Rebel taniqli shaxsiy murabbiy Jono Castano bilan haftasiga olti martagacha mashg‘ulot o‘tkazdi.
